Наш сайт использует файлы cookie и похожие технологии, чтобы гарантировать максимальное удобство пользователям, предоставляя персонализированную информацию, запоминая предпочтения в области маркетинга и продукции, а также помогая получить правильную информацию.
Закрыть

Испокон веков женщина стремилась найти чудодейственное средство, поворачивающее время вспять. На смену молодильным яблокам и эликсирам бессмертия пришла космецевтика. Косметика с anti-age эффектом радикальной разницы между «до» и «после» не обещает, но к борьбе с видимыми признаками старения подключается охотно и иногда радует результатом.

Можно ли доверять каждому крему «от Азазелло»? Обещание вернуть коже молодость – еще не гарантии. Омолаживает не реклама, а ингредиенты бьюти-продукта. Доказанной клинической эффективностью обладает гиалуроновая кислота и коллаген – фавориты лечебной и кулинарной косметики.

Коллаген: панацея от морщин

Коллаген для лица – каркас, который поддерживает кожу в упругом состоянии. Вообще коллаген – это белок, доля которого в составе кожи – 75%, хрящей и связок – 80%. Мы рождаемся, живем, становимся старше. Упругие и эластичные коллагеновые волокна становятся толще и жестче. Процессы распада начинают преобладать над синтезом. Первые признаки старения женщина обнаруживает уже к 30 годам, а к 40 содержание коллагена падает вдвое. Кожа теряет упругость и покрывается морщинами. Время безжалостно, но...

Паниковать не нужно. Химией тела можно управлять. Главное – среагировать вовремя. 25-30 – тот самый период, когда стоит начать использовать anti-age средства – уходовую косметику, витаминно-минеральные комплексы и омолаживающие БАДы.

Увы, не все так радужно. Белок молодости коллаген в природе закручен тройной спиралью. Его молекулы не проникают в кожу и почти не перевариваются ЖКТ. Что это значит? Намазывание коллагеновых кремов и употребление коллагенсодержащих продуктов – мероприятия бессмысленные. Биодоступной является лишь форма гидролизата, которую и использует при производстве продуктов красоты компания АртЛайф. В организме гидролизат коллагена расщепляется до аминокислот и с током крови доставляет в ткани, где включается в работу по производству «каркаса».

Гиалуроновая кислота: код молодости

О гиалуроновой кислоте заговорили в 2002 году. Было доказано, влагу в организме удерживает именно она: одна молекула ГК связывает 1000 молекул воды! Гиалуроновая кислота действует как губка, удерживая воду и обеспечивая коже упругость. Кроме того, вещество «смазывает» суставные хрящи, обеспечивая суставам мягкий и безболезненный ход.

Если коллаген исполняет роль «пружинного каркаса», то гиалуроновая кислота выступает гелевым «наполнителем». Кожный «матрац» начинает сморщиваться, провисать, растягиваться и терять упругость при проблемах с «комплектующими». Профессионалы в области ухода за кожей называют тандем «гиалуроновая кислота и коллаген» ключевым ant-age средством и видят единственную возможность решения возрастной проблемы в восполнении потерь «изнутри».

А как же филлеры?

Коллаген и гиалуроновая кислота для лица в форме филлеров прочно заняли свою нишу в индустрии красоты. Обещая быстрый результат, специалисты по контурной пластике умалчивают о потенциальных проблемах. Вопреки всем заявлениям о безопасности процедуры, осложнения случаются и довольно часто.

Ровная кожа, пухлые губки, юношеская округлость щек – все это филлеры могут. А еще могут вызвать аллергическую реакцию, воспалительный процесс, уплотнения и отеки в зоне инъекции. Предугадать индивидуальную реакцию на препарат невозможно. Легкомысленное отношение к «уколам красоты» стало причиной не одной драмы.

Соглашаясь на филлеры, вы должны осознавать риски и понимать: anti-age кремы и БАДы после 3-4 процедур «тяжелой артиллерии» работать не будут. «Сесть на иглу» легко, слезть с нее без отката к критическому состоянию кожи не получится.

Меню красоты

Кулинарная косметика Бьютель предлагает альтернативный и бережный уход за кожей. Насыщенные ингредиентами молодости продукты компании восстанавливают клетку изнутри. Напиток со вкусом мохито «Неоколлаген бьюти», низкокалорийные леденцы с гиалуроновой кислотой, коллагеновый кофе «Ирландские сливки» – обретайте красоту, наслаждаясь вкусом!

«В человеке все должно быть прекрасно», – говорил знаток человеческих душ и поклонник всего изящного А. П. Чехов. Современность предлагает женщине множество возможностей приумножить добродетели, продлить молодость, сохранить или вернуть красоту. Время средневековых алхимических эликсиров прошло. В арсенале бьюти-индустрии – формулы и рецепты с доказанной клинической эффективностью. В числе главных «ингредиентов красоты» – коэнзим Q10 и витамины антиоксиданты, которые побеждают причину старения на клеточном уровне.

Химия красоты

В погоне за красотой не все средства хороши. Возможности многих косметических препаратов не простираются дальше маскировки видимых признаков старения, в то время как ученые давно доказали ключевую роль функционального состояния клеток в вопросах молодости организма. Располагая возможностью воздействовать на клетку, мы владеем мощным рычагом управления красотой. Не алхимия, а химия!

Косметологи и врачи неслучайно возлагают большие надежды на антиоксиданты. Достоверное известно, старение – результат образования свободных радикалов. Откуда они берутся? Оксиданты – побочный продукт жизнедеятельности организма, а их стремительный рост происходит в условиях некачественного питания, вредных привычек и стрессов. Дефектные частицы со свободными электронами пытаются вырвать себе пару из структуры других молекул, «заражая» их той же болезнью. Лишенная электрона молекула становится свободным радикалом и продолжает «грязное дело» разрушения организма.

Как остановить цепной механизм саморазрушения? Не нужно питать иллюзий, прекратить его невозможно, но замедлить – реально.

Противостоит агрессии свободных радикалов собственная антиоксидантная система, но с возрастом ее возможности угасают. Своими силами справиться с «атакой» агрессоров организм не может. На уровне органов и систем свободные радикалы вызывают болезни, включая онкологические. А если говорить о красоте, оксиданты повреждают коллаген: кожа начинает морщиниться, волосы – выпадать, а ногти – слоиться.

И тут на помощь приходят антиоксиданты…

Антиоксиданты и Q10

За открытие коэнзима Q10 научный мир отблагодарил Питера Митчелла Нобелевской премией. Англичанин доказал взаимосвязь молодости организма с количеством этого витаминоподобного вещества. Когда глаза сияют, кожа светится, а вдохновение окрыляет, количество Q10 наверняка достаточное. Увы, к 35 годам уровень Q10 падает на 25%, а тело обнаруживает первые признаки увядания.

Q10, внедряясь в клетку, ускоряет скорость протекания химических реакций, обеспечивает бесперебойное превращение питательных веществ в энергию и, помимо всего прочего, участвует в антиоксидантной защите. На сегодня коэнзим Q10 является самым перспективным ингредиентом в бьюти-индустрии. Здоровая, наполненная энергией клетка – фундамент молодости!

Q10 – не единственный ингредиент красоты. «Тушат» агрессию свободных радикалов ряд витаминов – А, С, Е, K, P, минералы цинк, железо и селен, биофлавоноиды, танины, аминокислота глутатион. Обогащение рациона продуктами с антиоксидантами позволяет круглосуточно ухаживать за внешностью, насыщая тело питательными веществами с «реставрационными» возможностями.

Не стоит спорить с природой, но преждевременное старение клетки – антиприродный процесс! Располагая возможностями, которые уважительно относятся к химии тела и незыблемым законам природы, пользуйтесь ими!

Кулинарная косметология – что это?

Ухаживать за собой можно и нужно без отрыва от повседневных дел. Как? Кулинарная косметология предлагает уникальную возможность заниматься вопросами красоты за обеденным столом или во время перекуса. Чашка горячего шоколада с коэнзимом Q10 или кофе с комплексом антиоксидантов обогатит удовольствие вкуса эффектом косметического воздействия.

Эксклюзивно? Доступно! В разделе «Продукция» вы сможете приобрести вкусные продукты с функцией ухода за внешностью по привлекательным ценам. Будьте причастны, а не безучастны к красоте!

Лето – время купальников, коротких юбочек, шортиков и всех проблем связанных с тем, почему вы не можете это надеть?

Почему вес стоит или даже растет?

Давайте разберемся кто в нашем организме «сжигает калории и топит жиры». Его имя метаболизм ( по–русски, буквально «преобразования») – это процессы которые протекают в организме от момента получения питательных веществ до вывода их из него. Баланс между потреблением и тратой и есть отражение нашего веса. Чем выше скорость метаболизма, тем быстрее тратится энергия и меньше калорий накапливается и портит фигуру.

От чего зависит скорость и можно ли на нее влиять?


Что замедляет метаболизм.

  1. диета, пост, голодание.
  2. Избыток простых углеводов и сахара
  3. Жир (жировая ткань имеет гораздо менее интенсивный обмен веществ, чем мышцы и другие ткани)
  4. Возраст (после 35 лет скорость обменных процессов снижается)


Что ускоряет метаболизм

  1. физические упражнения
  2. мышцы
  3. дробное питание
  4. инфекции, болезни
  5. повышенная температура тела

Метаболизм АртЛайф-24

Можно ли повлиять на скорость метаболизма? Конечно!


Сон

Если вы привыкните ложиться до 11 вечера, то ваш организм успеет выработать два основных гормона – мелатонин и гормон роста, которые приводят в действие механизмы контроля над сжиганием жира

Контрастный душ

Резкая смена температуры повышает скорость обмена веществ. Заканчивать надо всегда холодной водой

Физические упражнения

При занятиях спортом повышенный метаболизм сохраняется еще в течение 12 часов после упражнений, к тому же организм теряет лишний жир, увеличивая мышечную массу , а мышцы даже в состоянии покоя потребляют больше калорий чем жир в 17 раз

Массаж

любой массаж усиливает микроциркуляцию в тканях и ускоряет обмен веществ. Для домашнего ухода и борьбы с целлюлитом обратите внимание на трехступенчатый комплекс S-форм для моделирования и коррекции фигуры

Баня

Стимулирует обменные процессы и также выгоняет шлаки вместе с потом

Вода

Самый главный участник обмена веществ в организме. Когда организм чувствует ее нехватку – сжигание жира невозможно. Пейте не менее 2-2.5 литров чистой воды. Рекомендую летом и во время тренировок воспользоваться удобным изотоническим напитком Аква Норм, который решает несколько задач: восстанавливает водно-солевой баланс и кислотно-щелочной баланс, придает силы и энергию, а его приятный вкус поможет тем, кто простую воду пить только учится)

Дробное питание

Ешьте часто и понемногу, тогда ваш организм наконец-то перестанет откладывать запасы на периоды голодовок. К тому же, во время приема пищи усиливается скорость метаболизма. И не забывайте о завтраке- он дает старт обменным процессам на весь день. Чтобы вы не думали что есть на работе или в поездке – выберите для себя полезные и вкусные продукты из широкой линейки функционального питания Артлайф.

Фрукты и овощи

Вы что-нибудь слышали об отрицательных калориях? Не верите- напрасно! Вот вам пример: В стебле сельдерея всего 5 калорий, но организму нужно гораздо больше энергии, чтобы его переработать, чистый убыток калорий!)

И чем больше таких продуктов будет в нашем рационе, тем больше мы будем терять в весе. Вместе с тем, наличие в этих продуктах аминокислот и витаминов не позволит терять мышечную массу

Молочные продукты

Богаты белком и кальцием, особенно сыры, но также они богаты и жиром. Поэтому здесь важна золотая середина: сыр в первой половине дня, творог невысокой жирности. Желательно добавлять в пищу белковые коктейли, чтобы не перебирать по жиру

Белок

Важная часть питания при снижении веса. Энергозатраты организма на его переработку увеличиваются почти в два раза по отношению к легко усваиваемым углеводородам и жирам. Источником белка являются не только молочные продукты, но и мясо и рыба. Мясо должно быть нежирным, а вот рыба допускается раз в неделю жирная, так как в ней содержатся полезные жирные кислоты.

Специи

Улучшают процесс пищеварения и усиливают обмен веществ. Острые специи усиливают обмен до 25%. Корица, имбирь, чеснок, перец, а также лимон, которым можно поливать салаты и грейпфрут, который можно использовать в коктейлях сделают ваше питание изысканным. И, напоследок, рецепт бодрящего напитка: натереть на терке корень имбиря, добавить лайм или лимон и залить водой ложечка меда придаст вам сладости жизни, удовольствия и энергии. Напиток можно пить и холодным и горячим

С причинами и механизмом появления проблемы познакомились. Давайте теперь посмотрим, какие косметические средства работают наиболее эффективно.

Антицеллюлитные косметические средства дают отличный эффект, особенно на ранних стадиях. Поэтому так важно начать заниматься собой как можно раньше!

Какие косметические средства бывают?

Они могут быть в виде крема, геля, сыворотки, эмульсии, лосьона и т.д. Крем имеет более плотную структуру, нежели гель. Поэтому для сухой кожи предпочтителен крем, для жирной – гель.

Если в составе средства есть эмульгаторы, то такое средство называется эмульсией. Эмульсии бывают «масло в воде» и «вода в масле». В первом случае масло равномерно распределено в воде. Это легкие кремы, лосьоны. Во втором случае – вода распределена в масле, это густые жирные кремы.

Сыворотка намного эффективнее крема из-за большей концентрации активных веществ (примерно в 10 раз), но кожа все равно нуждается и в креме, поскольку сыворотка быстро впитывается и кожа остается незащищенной.

Неважно, какое косметическое средство вы выберите. Важно, чтобы вы пользовались им регулярно, по схеме.

Что искать на упаковке?

  1. Эфирные масла: апельсиновое, корицы, розмарина, лимона, грейпфрута, персиковое, бергамота, кипарисовое, лавандовое, можжевеловое.
  1. Экстракты растений: конский каштан, плющ, хвощ, боярышник, зверобой.
  1. Экстракты водорослей: ламинария, фукус.
  1. Витамины: А, В, С, Е.
  1. Минеральные соли.
  1. Кофеин.

Как пользоваться кремом

Обязательно нужно принять душ, смыть пыль, грязь и пот с тела. Идеально, если вы воспользуетесь скрабом для тела. Затем кожу нужно разогреть с помощью массажа, буквально пару минут.

Нанесение крема на грязную и холодную кожу – напрасная трата времени и сил.

И вот теперь наносим антицеллюлитный крем и энергично массируем проблемные места минут десять. Можно использовать специальные массажеры и «рукавички».

Если в инструкции к крему есть схема его применения, обязательно соблюдайте ее: эффект будет намного сильнее.

Топ-6 самых эффективных косметических средств от целлюлита

Название средства

Этап 1

Подготовка кожи (скраб)

Этап 2

Основное воздействие

Этап 3

Уход за кожей

Цена за комплект средств (руб.)

Slim Form от Артлайф

Скраб бережно отшелушивает клетки кожи, стимулирует обновление на уровне клеток, улучшает рельеф и цвет кожи.

Инновационный комплекс из трех компонентов на основе натуральных компонентов с высокой концентрацией активных веществ: скраб, разогревающий крем и подтягивающий крем. В результате уходит отечность, улучшается микроциркуляция крови, удаляются токсины, шлаки, выравнивается текстура кожи, уменьшаются растяжки. Эффект заметен с первого дня!

Крем закрепляет и усиливает эффект основного воздействия, Кожа разглаживается, выравнивается ее рельеф. Кожа становится гладкой и упругой.

1299

Svelte Body Contouring от Dior

Эта серия не имеет специального скраба. Можно использовать

скраб для тела Instant Gentle.

Имеет двойное действие: изнутри расщепляет жиры и препятствует росту новых жировых отложений, а снаружи сглаживает неровности и подтягивает контуры тела.

Svelte Body Hydrating Firming Creme увлажняет, питает, укрепляет кожу. Легкий крем насыщает кожу влагой и разглаживает ее.

7000

Soin Remodelant Ventre-Taille Multi-Intensif от Clarins

Единственное средство серии. Можно использовать

скраб для тела с эфирными маслами Tonic.

Первое специальное средство, которое борется с целлюлитом в области живота и талии. Оно стимулирует выработку коллагена, подтягивает обвисшую кожу и замедляет образование жировой ткани.

Единственное средство серии. Можно использовать шелковистое увлажняющее молочко для тела. Оно подарит коже нежность и мягкость.

8200

Guam от Lacote

Эта серия не имеет специального скраба. Можно использовать скраб для тела моделирующий, который очищает, тонизирует и восстанавливает кожу.

В основе крема морские водоросли ламинария и фукус. Антицеллюлитный крем Guam работает в глубоких слоях жировой ткани, выводит шлаки, жидкость, нормализует обмен веществ. Крем обогащен минералами, которые ухаживают за кожей. Результат – кожа подтянутая, упругая и гладкая.

Дневной интенсивный крем для тела против жировых отложений уменьшает объемы тела, делает кожу нежной и упругой.

8500

Lipometric от Vichy

Единственное средство серии.

Можно воспользоваться скрабом серии Lipidios Nutritive для бережного очищения кожи перед нанесением основного средства.

Содержит коктейль из полезных веществ. Средство длительного действия с двойным эффектом: уменьшает объемы жировых отложений, подтягивает контуры и улучшает упругость и эластичность кожи.

Единственное средство серии.

Можно воспользоваться кремом серии Lipidios Nutritive для максимального увлажнения и ухода за кожей.

2500

Celluli Laser Intensive Night от Biotherm

Сelluli Laser Scrab Expert Anti-cellulite Exfoliator уничтожает жир, укрепляет коллагеновые волокна, отслаивает частички, выравнивает контуры.

Содержит термальный планктон, минеральные соли, кофеин и растительные экстракты. Выравнивает и подтягивает контуры, выводит лишнюю жидкость, препятствует отложению жировой ткани.

Можно использовать Молочко для тела Lait corporel, которое подарит коже гладкость, бархатистость, восстановит защитный барьер и восстановит ее эластичность.

7000

Оптимальный эффект дает комплекс средств. Помните об этом, выбирая косметические средства. Лучше пользоваться линией средств одного производителя, которые дополняют и усиливают друг друга. К тому же в таком случае исключена несовместимость средств или передозировка какого-либо компонента.

И еще, хорошее антицеллюлитное средство имеет довольно ограниченный срок действия после того, как вы его распечатаете. Поэтому не откладывайте начало на пресловутый понедельник, а начните прямо сейчас, пока крем активен, целлюлит на начальной стадии, а вы полны сил и желания бороться с недостатками.

Любите себя, занимайтесь собой, и ваше тело ответит взаимностью!

  • Неправильное питание и диеты

Спутники современной женщины: фаст-фуд, полуфабрикаты, красители, загустители, подсластители и прочие «продукты». Как вы думаете, достаточно организму подобной пищи? Вы прекрасно понимаете, что нет. Это все жиры и калории, от которых организм пытается избавиться, засовывая в самые дальние и безопасные уголки организма: бедра и ягодицы.

Еще один удар в спину – диеты, особенно с резким снижением веса.

«Представляете, я сбросила пять кило за неделю», – радостно сообщает подруга. А представляете, что происходит с организмом? Тем более что еще через неделю она наберет семь килограмм вместо пяти сброшенных.

Эти «качели» снижают эластичность кожи и провоцируют возникновение целлюлита быстрее, чем просто лишний вес.

  • Алкоголь, никотин, кофеин

Любимая троица всех врачей. Если кофеин полезен, а алкоголь допустим в малых количествах (одна чашечка кофе и один бокал вина в день), то на никотин однозначное табу. Если вас не пугает рак легких, подумайте о своем внешнем виде. Ведь недостаток кислорода, искусственно создаваемый никотином, не оставляет шансов даже на красивую попу, не говоря о коже, волосах и зубах.

  • Стрессы

Все болезни от нервов. Часто стрессы вызывают не концентрацию сил, а желание спрятаться, укрыться, негатив накапливается внутри, заедается «вкусненьким» и запивается алкоголем. Получается бег по кругу, усугубляющийся каждый день.

  • Малоподвижный образ жизни

Сидячий образ жизни приводит к пережиманию сосудов, сдавливанию вен, нарушению циркуляции крови, недостаточному питанию тканей, особенно в области бедер и ягодиц.

Что делать?

Ответ прост, как все гениальное. Регулярно постоянно бороться, сделать такой образ жизни привычным. Тогда это будет не мУка, а удовольствие.

  • Здоровое питание

Овощи, фрукты, зелень, орехи, пророщенные злаки превратят вас в красавицу. Если вы собираетесь худеть, делайте это постепенно. Пусть это будет не диета, а смена питания.

Снижение веса более килограмма за месяц – это стресс для организма.

Старайтесь не исключать что-то из рациона, а заменять одни продукты другими. Например, конфеты сухофруктами или пастилой, жареное – тушеным, мясо – рыбой. Исключите откровенно вредные продукты: майонезы, кетчупы, снеки, колбасы и прочее.

Если невмоготу, позвольте себе маленький кусочек вредной пищи, только смакуйте долго и с удовольствием.

  • Спорт

Выберите себе любые физические нагрузки по душе. Лучше заниматься любым спортом, чем не двигаться вовсе. Пусть занятия приносят радость!

Хороши плавание, аквааэробика. Такие занятия подойдут даже пышечкам, нагрузки на суставы в воде нет.

Коньки, ролики сделают попу красивой и подтянутой.

Спортивные игры: теннис, бадминтон, волейбол – все это подарит не только здоровье, но и радость, насыщенную жизнь и общение.

  • Физкультминутки

На работе делайте пятиминутные перерывы, потрясите руками, ногами. Пусть капилляры поработают. Привлеките коллег, пусть они тоже разомнутся. Пять минут работе не повредят, а, наоборот, повысят производительность и настроение.

  • Положительные эмоции

Отвлекайтесь от плохих мыслей, чаще выезжайте в лес, на природу, к реке, общайтесь с семьей и друзьями, но только не в ресторане и не за столом.

  • Чистая вода

Пейте чистую воду. Двух литров в день в среднем достаточно. Она очищает организм от шлаков и токсинов. Чай, соки и другие напитки воду не заменят. Почему? Вы пробовали мыть посуду соком? То-то же, в организме все так же.

Кроме того, стакан чистой воды за полчаса до еды снизит аппетит и заполнит желудок: очищение и насыщение сразу.

Конечно, сразу пить по 2 литра воды сложно, поэтому начните со стакана и постепенно увеличивайте объем.

  • Косметические средства

Отлично работает, особенно на ранних стадиях. А если еще и после баньки, то эффект будет просто потрясающим. Не зря на Руси говорили: который день паришься, тот день не старишься.

Лучше использовать комплекс средств: скраб, разогревающий крем и моделирующий. Эффект от таких процедур в разы больше!

Синергетический эффект

Слышали о синергии? Когда эффект от комплекса мероприятий намного больше совокупности эффектов от каждого мероприятия в отдельности.

В борьбе с целлюлитом это работает на 200%. Комплекс косметических средств, правильное питание и спорт дают потрясающий эффект!

У меня нет времени

А вот это уже отговорки. Посмотрите на успешных женщин. Найдите хотя бы одну нечесаную, с отвисшим животом и целлюлитными ногами. Таких нет! Думаете, у них времени больше, чем у вас? Это уж вряд ли.

Для настоящего успеха нужна гармония во всех сферах жизни: финансовой, профессиональной, эмоциональной, физической и духовной. Когда человек равномерно развивается во всех сферах, его жизнь катится легко и радостно, словно колесо по гладкой дороге.

А как вырастет ваша самооценка!

Как здорово преодолеть обычную лень и взамен получить привлекательное тело, восторженные взгляды мужчин и шок в глазах женщин!

Как замечательно надеть то, что хочешь, не думая ни о чем: короткую юбочку, узкие шортики и облегающие тонкие брюки!

Начините прямо сейчас, завтра может быть поздно!

Любите себя, занимайтесь собой, и ваше тело ответит взаимностью!

В следующей статье мы сделаем обзор косметических средств от целлюлита.

Еще пару десятков лет назад никто не говорил о целлюлите в нашей стране. Да и в мире о нем всерьез заговорили около сорока лет назад знатоки женской красоты – французы, очевидно, озабоченные неэстетичностью своих подруг.

Давайте разбираться, насколько серьезна проблема и есть ли способы ее избежать.

Врага нужно знать в лицо!

Что же такое целлюлит?

По мнению Википедии, целлюлит – это структурные застойные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока.

Серьезно? Еще бы. Выходит, что французы не напрасно били тревогу, и проблема реально существует.

Целлюлит не безобидный косметический недостаток, а довольно серьезное нарушение. Существует 4 стадии проблемы.

  1. Кожа теряет эластичность, а проявления целлюлита видны, если сделать кожную складку.
  2. Кожа становится дряблой из-за снижения кровотока, видны уплотнения на коже, возможно защемление нервов.
  3. Апельсиновая корка во всей красе. Видно сразу и всем. Кожа грубая, неэластичная, плохо сокращается.
  4. Серьезная патология с масштабным поражением тканей, синюшным цветом кожи, атрофией мышц и прочими «прелестями».


Четвертая стадия, к счастью, удел немногих. Но девушку, а тем более женщину без признаков первой стадии целлюлита найти очень сложно. К тому же темпы развития этой проблемы не позволяют брать тайм-аут. Браться за целлюлит нужно прямо сейчас, иначе завтра может быть поздно.

Целлюлит – удел пышных?

Многие девушки и женщины пропускают мимо ушей все разговоры о целлюлите, мотивируя это тем, что у них вес в порядке. К сожалению, он не имеет решающего значения.

Взгляните на кустодиевских пышнотелых красавиц. Там нет даже намека на целлюлит. Только упругая свежая кожа.

Значит, вес не играет ключевой роли. А что же важно?

Для начала нужно понять, как образуется целлюлит.

Как устроена наша кожа

Наша кожа состоит из эпидермиса (наружного слоя), под ним находится дерма, ниже – подкожно-жировая клетчатка (гиподерма). В слое дермы находятся коллагеновые волокна, отвечающие за эластичность и упругость кожи. А в слое гиподермы – жировые клетки и фибропласты, синтезирующие коллаген. Кроме того, в коже есть межклеточное вещество, соединяющее все составляющие кожи. Ну и, конечно, все это пронизано сетью кровеносных и лимфатических сосудов и нервных окончаний.

Как появляется целлюлит

Оказывается, все очень просто.

Капилляры – мельчайшие сосуды – снабжают каждую клеточку питательными веществами и кислородом и забирают углекислоту и продукты распада. Если капилляры ослабевают, то пропускают больше жидкости в межклеточное пространство. Это «первые звоночки» целлюлита.

Избыток жидкости способствует разрастанию волокнистого вещества, которое разделяет клеточки и сдавливает капилляры. Затрудняется обмен веществ, кислород и питательные вещества не попадают в клетки, зато шлаков остается в избытке.

Когда организм работает нормально, то небольшое количество образующихся шлаков выносится лимфатической системой. Но если обмен веществ нарушен, лимфатическая система не справляется, и количество шлаков постоянно увеличивается. Жировая ткань разрастается, все больше сдавливая сосуды.

Все, круг замкнулся. И вот он – целлюлит.

Эстроген и целлюлит

Стоит еще упомянуть существенную роль гормонов в этом процессе.

Гормон эстроген отвечает за подготовку к беременности и вынашиванию ребенка. А еще в его задачу входит перенос шлаков из жизненно важных органов в те части тела, которые не так важны для организма. Догадываетесь в какие? Конечно, это наши «стройные» ножки и «упругая» попка!

А еще эстроген задерживает жидкость в клетках. Учитывая, что уровень эстрогена в организме женщин часто превышает природный уровень (из-за гормональной контрацепции и гормональных препаратов), то бороться с целлюлитом нужно в самом начале его появления.

Как видим, проблема эта комплексная, сложная, а потому и решаться должна комплексно. Значит, нужно учесть все причины появления целлюлита и каждую свести на нет комплексным регулярным воздействием.

А о причинах появления и методах борьбы поговорим во второй части статьи.

Малыш уже почти сформирован! В последние недели беременности, когда он продолжает набирать вес и совершает движения в замкнутом пространстве, Вы можете чувствовать себя более комфортно. Старайтесь как можно больше отдыхать

К симптомам 2-го триместра беременности могут добавиться:

  • Отекание рук, ног и лица. Избыток жидкости в организме может вызывать отеки рук, ног и припухлость лица. По возможности старайтесь чаще отдыхать в горизонтальном положении, подняв при этом ноги вверх, это улучшит кровообращение и снимет усталость ног. Очень хорошо помогает решить эту проблему фитокомплекс Ренсепт, также, благодаря травам, входящим в его состав, ваши анализы мочи будут в норме
  • Низкий гемоглобин при беременности частое состояние, но к нему стоит отнестись очень серьезно, так как при этом вашему ребенку поступает недостаточное количество кислорода, что сказывается на его развитии, а для мамы увеличивает риск преждевременных родов и других осложнений. Чтобы избежать этого состояния просто необходимо принимать Ферродок 1-2 капсулы с утра.
  • При головных болях, пониженном или повышенном давлении принимайте Нейростронг, абсолютно безопасный препарат, который будет улучшать микроциркуляцию преимущественно в сосудах головного мозга, уменьшать головные боли и головокружения, поможет противостоять гипоксии.

Примерно за месяц до родов начните принимать пробиотики - вкусные молочные конфетки Пробиомилк или капсулы Пробинорм, они помогут вам повысить иммунитет ваш и вашего долгожданного малыша.

Обратите ваше внимание также на каши кисели , какао, обогащенные полезными витаминами и микроэлементами для того, чтобы ваше питание во время беременности могло быть полноценным

В компании Арт Лайф уже выросло целое поколение детей, которое познакомилось с продукцией еще в утробе матери.

Большинство женщин получают от 2-го триместра беременности больше удовольствия, чем от первого, но будьте готовы к появлению некоторых других симптомов!

  • Усиление аппетита. С ростом ребенка Вы можете постоянно ощущать чувство голода, однако нет необходимости «есть за двоих». Если Вам требуется перекусить, выбирайте здоровую пищу, такую как фрукты или йогурт, а на ночь можете воспользоваться коктейлем Провитель После Шести или Пинотель Идеал
  • Варикозное расширение вен и геморрой. Во время беременности Вы будете более подвержены варикозному расширению вен и геморрою. Старайтесь не стоять и не сидеть слишком долго, а также не скрещивать ноги в сидячем положении. Рекомендую для вашей аптечки крем Вазолекс Актив, он слегка охлаждает, снимает боли и отеки при венозной недостаточности, а также ушибах и укусах насекомых.
  • Боли. В результате растяжения тканей тела Вы можете испытывать боль в боках и под животом. Прибавка в весе может вызывать боли в спине и судороги ног. Появление судорог часто бывает связано с нехваткой кальция в организме женщины. Суточная потребность в этом минерале у беременных сильно возрастает, поэтому необходимо не только включать в питание сыр и творог, но и растительные источники богатые кальцием такие как петрушка и семена кунжута. Базовым продуктом во время беременности будет оставаться Кальцимакс – у которого практически нет конкурентов по усвоению, благодаря соли кальция гидроксиаппатита. Прием кальция можно прекратить на 34-36 неделе, а после родов сразу возобновить, так как потребность кормящей женщины в Кальции еще выше.
  • Еще один совет, чтобы избежать растяжек, увлажняйте кожу живота кремом для тела с колагеном из серии Ле неж, а также принимайте коллагеновые напитки и АСЕ-вит, они помогут вам превосходно выглядеть в самое счастливое время жизни Заботится о красоте беременной женщины и Лецитин, он придаёт блеск волосам, препятствует их выпадению, значительно улучшает состояние кожи. Предложите его и вашему малышу , да-да еще в утробе позаботьтесь о его развитии. Это «взнос в будущее» — у вашего ребёнка будет повышенная выносливость, усваивать новую информацию такому ребёнку будет проще, чем остальным детям. Для того, чтобы в молоке матери было достаточное количество лецитина, врачи рекомендуют начинать принимать этот препарат во время беременности. Единственный источник лецитина для новорожденного малыша – это грудное молоко, поэтому, если вдруг, возникнут проблемы с грудным вскармливанием, снова вспомните о Лецитине.

Развитие ребенка во 2-м триместре беременности

К окончанию 2-го триместра:

  • Ваш ребенок шевелится и реагирует на прикосновения и звук.
  • Начинают открываться веки, видны брови и ресницы.
  • Кожа покрыта тонкими, похожими на пух, волосками, и кремово-белым веществом, называемым первородной смазкой.
  • Развиваются рефлексы глотания и сосания.
  • На голове начали расти волосы.
  • Сформировались линии дактилоскопического узора на пальцах рук.
  • Длина тела малыша — около 23 см от головы до нижней части туловища.

До 80% женщин в 1-м триместре беременности испытывают утреннее недомогание с такими симптомами как тошнота и рвота. Также высокий уровень прогестерона может вызывать усталость и сонливость – чаще отдыхайте! Также в результате роста уровня гормонов женщина становится более эмоциональной, порой испытывать головокружения. А из-за замедления работы пищеварительной системы могут наблюдаться изжоги и запоры. Пейте больше воды и кушайте больше клетчатки – свежих овощей и фруктов.

Одним из самых любимых продуктов для беременных, который решает большинство этих проблем, это Грин Стар. Незаменимый энергетический комплекс на основе водорослей, трав ферментов для детоксикации и антиоксидантной защиты организма.Принимать его лучше в первой половине дня по 1-2 капсулы 1-2 раз в день. Он будет полезен не только в течение всей беременности, но и во время кормления грудью, так как усиливает лактацию.

При сильных проявлениях тошноты хорошо поможет Сорбиогель, и а при изжоге Гастригель.

Развитие ребенка в 1-м триместре беременности

К окончанию 1-го триместра:

  • Сформированы все основные органы малыша, работает система кровообращения.
  • Началось развитие половых органов.
  • На руках и ногах сформированы пальцы, появились ногти.
  • Сформировались черты лица.
  • Длина тела малыша около 6 см от головы до нижней части туловища, он уже узнаваем. Ребенок совершает движения в амниотическом мешке, но вы еще не ощущаете его шевеления.

Ожидание малыша - самое счастливое время для любой женщины, связанное с мечтами и надеждами. 9 месяцев трепетного ожидания, походы по магазинам детской одежды, выбор имени. Правильная подготовка к беременности это залог того, что вы сможете зачать, выносить и родить здорового мальчика или девочку)

Поэтому перед зачатием будущим родителям нужно, настроиться на позитивный лад, чаще бывать на свежем воздухе, исключить вредные продукты питания и внимательней относиться к своему рациону. Будущая мама должна помнить, что своим питанием она закла­дывает основы здоровья ребенка.

Зарождение жизни - это период сложных гормональных перестроек в организме женщины, когда все направлено на создание идеальных условий для формирования нового организма. Поэтому будущим родителям я рекомендую пройти полный курс очищения организма перед планируемым зачатием ребенка и санацию очагов инфекций

Как подготовиться к беременности?

Прежде всего, я рекомендую пройти 2-недельный курс противопаразитарной очистки, при помощи натуральных фитопрепаратов Артемизина , Холегона, к которым стоит добавить Фитособовит- высокоэффективный сорбент, который в малых дозах способен связывать и выводить из организма экзогенные и эндогенные токсины, соли тя­желых металлов и радионуклиды. Препарат обогащен комплексом молочнокис­лых бактерий, различными видами неперевариваемой клетчатки и экстрактом лечебных трав.

Идеально, было бы после этой программы закрепить результат приемом Пробинорма и Персифена для повышения иммунитета.

А за месяц до зачатия каждому из супругов свой комплекс витаминов Дискавери Сила и Дискавери Очарование

Примите поздравления, если результат теста на беременность оказался положительным!

Продолжение в статье 1-й триместр беременности (1-12 недели)